お知らせ・コラム
🌿 **生前整理を始めるベストタイミングとは?

大切な人を思い、これからの自分を大切にするために**
「生前整理」と聞くと、なんとなく重たい響きに感じられるかもしれません。
「まだ早いかな」「まだ元気だし…」と、心のどこかで距離を置いてしまう方も多いでしょう。
でも、生前整理は“終わりの準備”ではありません。
これからを、もっと自分らしく安心して過ごすために整える、前向きな時間なのです。
そんな生前整理に向いているのは、実は——
無理なく動ける、今この瞬間です。
■ 元気な“今”だからこそ、優しい気持ちで向き合える
体も心も元気なうちに始めると、
生前整理は驚くほど穏やかに、そしてゆっくり丁寧に進められます。
- あせらず、落ち着いて考えられる
- 思い出を振り返りながら、心を温めるように整理できる
- 家族ともやわらかい雰囲気で話しあえる
「今だからこそできること」が、そこにはたくさんあります。

■ 生前整理は、まず“心の声”を聞くところから
物を片付ける前に、ちょっとだけ自分の心に目を向けてみませんか。
- どんな毎日を大切にしてきたか
- どんな時間が幸せだったか
- 家族に伝えておきたい想いはあるか
- これからの人生、どんなふうに過ごしたいか
じっくり考えなくても大丈夫です。
ふと思い浮かんだこと、手帳の片すみにメモする程度でも十分です。
心の整理が少し進むだけで、
必要なもの・残しておきたいものが自然と見えてきます。
そしてそれは、家族の安心にもつながる大切な贈り物になります。

■ 片付けは“ほんの少し”からでいい
引き出しひとつ、写真数枚。それだけでも立派な一歩
生前整理と聞くと「全部やらなきゃ」と思いがちですが、
そんな必要はまったくありません。
むしろ、小さく始めるほうがずっと続けやすいのです。
- 机の引き出しをひとつ開けてみる
- 昔の写真を数枚だけ見返してみる
- もう使わない書類を数枚だけ整理してみる
それだけでも、心の中がふっと軽くなります。
「今日はここまででいいか」と思えるくらいが、ちょうどいいのです。

■ 家族と話せる“今の時間”を大切に
生前整理は、自分のためでもあり、家族のためでもあります。
大切な人が困らずにすむように、未来の安心をそっと残しておく——
それだけで、家族にとっては心強い支えになります。
- もしものとき、どんな医療を望むか
- 葬儀や供養についての希望
- どの思い出を伝えていきたいか
- 大切にしてほしい品物のこと
元気な今だからこそ、
深刻になりすぎず、自然な会話の流れで話しやすくなります。
少しずつ、少しずつで大丈夫です。

■ 生前整理は、これからの人生を穏やかにしてくれる
生前整理は、決して“終わりを意識するためのもの”ではありません。
むしろ、
「これからも自分らしく生きていくための準備」
なのかもしれません。
心が整うと、日々の暮らしがやさしく軽くなっていきます。
未来の不安が少しずつ小さくなり、
家族の心にも安心が灯ります。
ひかりの森は、あなたとご家族がこれからも温かく過ごせるよう、
そっと寄り添いながらお手伝いしてまいります。
どうか、あなたのペースで。
ゆっくり、やさしく、生前整理を始めてみてください。